Special特別企画


クラブ卒部生インタビュー

宇高 心春(うだか こはる)さん

2025年度SCIXラグビークラブ女子高校の部キャプテン
兵庫県川西市出身
甲南女子大学進学
将来は理学療法士を目指している

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(向かって右側が宇高心春さん)

―ラグビーを始めたきっかけ教えてを下さい。

私は幼稚園の年長のころからラグビーをしていたのですが、父親と2歳年上の兄がラグビーをしており、物心がついた時にはラグビーチームに入っていました。私は覚えていないですが、兄のラグビーをしている姿を見て「私も入りたい!」と親に直談判をしたそうです(笑)。

―SCIXへ入ることになったきっかけは?

私はもともと高校ではラグビーを続ける気がなくて、地元の公立高校に進学したんです。高校では、部活動体験期間にさまざまな部活を体験したんですが、どれもしっくりくるものがなくて。それで、何気なくラグビー部に体験に行ったところ、久々にラグビーをする楽しさに出会えて、それでもう一度ラグビーをしたいなと思いました。


でも、地元の公立高校では、公立であるために女子ラグビー部がなくて、男子ラグビー部では公式戦に出ることができないという現実があったので、女子ラグビーのクラブチームに所属しようと考えました。その中で一番行きやすいだけでなく、中学のころのチームメイトも所属していたSCIXラグビークラブが適していると考えて加入しました。

―SCIXで活動してみての感想を聞かせて下さい。まずは楽しかったことから。

SCIXでの活動は楽しいことの連続でした!


私が今までしてきたラグビーは、楽しいこともたくさんありましたが、それ以上に苦しくつらいことばかりでした。自分はラグビーがうまい方ではなかったこともあり、レギュラー争いや練習、試合でうまくいかないことなどにより、ラグビーが楽しいと思えなくなっていました。


でも、SCIXでは何よりもラグビーを楽しむということに重点を置いていたため、私自身もとてもラグビーを楽しく行うことができました。


途中から中学部ができたこともあり、よりにぎやかに、しかしやるところは真剣に取り組む最高のラグビーができました。その結果最後の年にはチームで目標としていた「全国大会での1勝」を達成することができました。今でもその瞬間を鮮明に覚えています!

―その一方で、大変だったことは何ですか?

一つ目は部員数が少なく、活動が難しかったことです。ラグビーをしたい女子は女子ラグビー部がある高校に行っている場合が多く、クラブチームであるSCIXには全然部員が入りませんでした。個人的に勧誘を行ってもラグビーというスポーツのハードルの高さ故入ろうとする子はほとんどいませんでした。そのため常に7人ギリギリで試合をし、合同チームを組んだり助っ人を借りたりするなど、普通に試合をすることもままなりませんでした。さらに入部してすぐのころは中学部もなかったため人数不足によりできる練習の幅も狭く苦労しました。ですがその分チームメイトとの絆が深まり逆境に立ち向かう力がついたと思います。


二つ目に大変だったことは勉強との両立です。私は勉強で大学に進学するつもりだったため受験勉強をしなくてはいけませんでした。しかし全国大会は10月末にありほかの受験生に比べて引退がかなり遅かったです。周りの友人は6月ごろには部活が終わり勉強に勤しむ中、私は一週間の大部分をラグビーに占められ勉強を十分にできない状況に置かれており焦りがどんどん積み重なっていきました。しかし逆に効率よく計画的に物事を進める力やどんな状況でもあきらめない力がついたと思います。

―キャプテンをやってみて良かったこと、大変だったことは?

キャプテンをやってよかったことは、人との関わり方を学んだことです。
今までの私は自分のことに精一杯になって、人に気を配る余裕がなく、人を引っ張っていくことができませんでした。しかし、キャプテンとなり絶対にそれらをしなくてはいけない状況に置かれたので、(人を引っ張って行くには)どのように気持ちを伝えればいいだろうかなど、試行錯誤をしながらキャプテンとしてチームに関わりました。


SCIXはクラブチームであるため、価値観やラグビー経験など全く違う人たちの集まりなので、そこをどのようにまとめるかがとても大変でしたが、チームメイトにも恵まれたこともあり、1年がたつころには一回りも二回りも成長できました。


将来は人と関わる仕事に就きたいと考えているので、どのようにしたら人に気持ちよく動いてもらえるか、ほかの人も関わる中で、どのように物事を進めていくかなどを学ぶことができてよかったと思います。

―SCIXの目指しているスポーツと勉学の両立は実現できましたか?また勉学との両立に、実践したコツのようなものがあれば教えて下さい。

私は完璧とは言えませんが、ある程度は両立ができたと思います。私は高校の部活動にも所属していたため、なおさら時間がなく、まとまって自主学習する時間がほとんどありませんでした。なので、その分を授業中に全力で勉強をしたり、隙間時間に勉強をしたりするなど工夫をしました。


また、SCIXの練習グラウンドまでの移動時間がとても長かったので、電車に乗っている間に単語帳を見たり、スマホで勉強できるアプリを用いて勉強したりするなど、なるべく時間をむだにしないようにしました。合宿などでも、行き帰りのバスや、夜の自由時間などで勉強をすると意外と勉強時間が確保できました。


引退してからは、気持ちを切り替えて全力で勉強に取り組みましたが、高校の部活で先に引退した人たちと比べて、比較的体力が残っていることから長時間勉強ができました。


こうやって、ラグビーをするときはラグビー、勉強をするときは勉強というように、気持ちを切り替えて取り組むことが大事だと思います。

―今後、ラグビーとはどう向き合っていく予定ですか?

私はトレーナーとしてラグビーに関わっていきたいと考えています。将来は中高生のラグビーをサポートしていきたいです。

―時間に余裕ができたらOGとして「灘浜グラウンド」に戻ってきていただけますか?

もちろん、ぜひ行かせてください。プレイヤーとしてもトレーナーとしても戻りたいです!

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チームメイトの岡田来生夢さんと試合後、カメラに収まるキャプテンの宇高心春さん(右側)